男性の方にも楽しんでいただけました♪

こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。

ONE RISEは、基本的には女性専用のヨガクラスです。

ただし、貸切制度を利用していただくと、男性の方もご利用頂けます^^。

先日も貸切レッスンで男性のお客様もご来店されましたっ。

50代の男性と、30代だけど普段運動されていない女性で構成されているグループ。

ハードなクラスではちょっと心配。。。という5名メンバーです。

肩や首コリが気になる方々が多かったので、上半身を重点的に動かして。

エアリアルヨガならではの良さも沢山体験してほしいので、

布の中で過す・逆さまになる・宙に浮く。基本の動きにもチャレンジしていただきました。

みなさん「逆さまのポーズは怖い〜!絶対できない!」って言いながら、すごく落ち着いて上手にできましたよ。笑。

そして「きもちい!楽しかった!」そんな感想もいただけました^^。

仲間でワイワイしながらだと、楽しさも倍増ですよね♪

レッスン後、

「疲労でカラダがダルかったんですがスッキリ軽くなりました」

「肩や首コリがなくなった!」

「私にもできました。この年で楽しめて嬉しいです」

「布の中って、すごくリラックスできますね!」

「カラダが固くて思うように動かなかったけど楽しかったです」

笑顔でお話してくださいました★

これから夏休み、海や山、アウトドアーのレジャーももちろんいいけど、エアヨガレッスンでも楽しんでくださいね^^。

東海じゃらんにも掲載してます♪


ONE RISEのエアヨガ(エアリアルヨガ・空中ヨガ・ハンモックヨガ)レッスンには、様々な所から皆さんに来ていただいています。名古屋市北区・中区・天白区・緑区・瑞穂区・名東区・南区・瀬戸市・春日井市・日進市・小牧市・豊田市・安城市・豊橋市・愛西市・多治見市・大府市・弥富・江南市・犬山市・刈谷市・大垣市・常滑市・四日市・静岡・三重・岐阜・愛知・石川県・金沢市・富山市・福井市・土岐市・など

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