「 hitomi 」一覧

思い込み

思い込み

「私のカラダ、固い理由は自分自身にある。」 希望を叶えたいときや目標を達成したい時、悩...

筋肉ほぐし

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ストレッチローラーを買いました。 ハムストリングスが固いので、手が疲れないでラクにほぐせるかな...