クラス / 料金

エアヨガクラス / 料金

5つのクラスをご用意しています。初めての方はリラックスクラス・リフレッシュクラスからご参加ください。お一人ずつ丁寧にレッスンさせていただくために、各クラス定員5名さまとなっています。

1回 (75分)・・・ 4,000円

—お得な回数券もございます—

4回券・・・・・ 14,000円
8回券・・・・・ 26,000円

フロアヨガクラス / 料金

自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸に合わせてポーズを。無理なく自分のペースでおこなうことで、健康・美容へと繋がる嬉しい効果が期待できます。

1回 (75分)・・・3,000円

—お得な回数券もございます—

4回券・・・・・ 11,000円
8回券・・・・・ 20,000円

インストラクター養成コース / 料金

「エアヨガを教えたい!」
「スタジオを開業したい!」

エアヨガが好き!極めたい!」
インストラクターを目指す方や、集中的にエアヨガを学びたい方のための養成コースです。

基礎コース (20時間) 160,000円

実地コース (15時間) 160,000円

その他レッスン・講座

ヨガレッスン以外にも、ココロとカラダを豊かにする講座やワークショップをおこなっています。(※不定期開催)

ダイエットレッスン
BodyMakeエクササイズ
冷えとり講座
ウォーキングレッスン
ヨガインストラクターの為のコンサルティング など

出張レッスン

出張ヨガ、出張ワークショップを行っています!

■遠方でスタジオに来られない方

■オフィスやイベントでのヨガレッスンをご希望の方
ぜひお問い合わせ下さい。

各レッスンのスケジュール / ご予約はこちら

ONE RISE Yoga studio のホームページからご確認いただけます。ご予約も承っております。