芝生でのヨガ!薬膳ランチ!

こんにちは、ご訪問いただき、ありがとうございます。

ちょっと前になりますが、5月30日のコラボイベント【Hitomi.Yoga×MIL.Lunch】、ピーカンの晴天の中開催することができました。

ご参加いただいた皆様、暑い中お疲れさまでした & ありがとうございました!!

芝生での屋外ヨガとはいえ、少なからず紫外線を気にする女性の皆様が集まっているので、なるべく日陰を選んでおこないましたよ。

私はお客様と一緒に木陰にいる訳にもいきませんから(日陰はお客様優先!!)日向にいましたが、さすがに暑かったです汗。ジリジリして汗だく〜。

暑すぎないかな〜、とお客様のことが心配でしたが、

「日陰なので、涼しいです。風が吹くと最高に気持ちいい〜♪」と意外なお答え。

日向と日陰でそんなに違うんですね〜汗。

そよ風・太陽の光・芝の大地・鳥の鳴き声など自然いっぱいを気持よく感じながらの芝生ヨガを楽しんでくださったようで^^。ひと安心。

「土を感じるって久しぶりでなんだか嬉しかったです。」

「紫外線のことを忘れて太陽を浴びてる自分がいました。たまには良いですね」

「肩や首コリが酷かったですが、外の開放感で?カラダがラクになりました」

「ここ数日、悶々としていたのですごくリフレッシュしました」

「緑の芝の上でヨガができるなんてサイコーに幸せ、やっぱヨガ好き!と噛み締めながらの至福な時間でした。」

「そよ風に癒されました〜」

「Hitomiさんの声にも癒されて、本当に心地のいい時間でした」

などなど沢山の嬉しい感想をいただきました。

そして、開放感いっぱいでスッキリした後に食べる薬膳ランチ

Senちゃんが朝どれの無農薬野菜をわざわざ買い付けに行ってます。

農家さん・野菜・Senちゃんの優しさが詰まっているので、食べた人も優しく元気になれるお弁当♡

今回のメニューを公開しているので、Senちゃんブログもぜひご覧ください→★★☆

食の話はもちろん、ワンちゃん・ツキヨミ・共通な話題も盛りだくさんでランチタイムを過しました。

「すっごく良い時間でした★」と皆さんに言っていただき、すごく嬉しいです。

今年はあと、6月27日・7月25日に開催します。

カラダもココロも私丸ごと喜ぶ時間、【Hitomi.Yoga×MIL.Lunch】。

ご都合合う方はぜひ参加してくださいね^^。

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