プロフィール

スタイルトレーナー Hitomi

中川 瞳 (なかがわ ひとみ)
1978年5月25日 愛知県出身

“外側のスタイルはもちろん、内側からの美しさを大切にすること”
“毎日を丁寧に生きること” 

を意識し女性の生き方をサポートするスタイルトレーナー

20代の大手モデル事務所所属時代、最大のコンプレックスであった下半身のダイエットに励み研究実践するも、全く結果が出ずに苦しみました。そんな中、ホットヨガに出逢い、いとも簡単に脚が細くなったことでヨガに夢中になります。

5年程活動してきたモデル事務所を卒業して、フリーのヨガインストラクターとして活動開始。

クリパルヨガで “あるがままの自分を受け入れ、自分と他者とのコミュニケーションを大切にすること”
“ココロとカラダの繋がり” を学び、あの時なぜ痩せられなかったのか、ダイエットの本当の意味に気づきます。

ダイエットに悩む女性をサポートしたい!
自信を持って女性としてキラキラ輝く毎日を笑顔で過ごしてほしい。

そんな想いから、無理のないヨガレッスンや正しいカラダの使い方、ボディラインを整えるダイエットレッスンを提供してくためトレーニングジムでも活動し、技術を学ぶ。

2012年、より深くココロとカラダの繋がりを学ぶために、おのころ心平に師事し、現在は自然治癒力学校の講師としても活動。

2015年春からは、名古屋市東区葵にある ONE RISE Yoga Studio にて、世界的に注目されているエアヨガ(エアリアルヨガ)を中心にレッスンを担当。カラダが固くて…とお悩みの方や、ヨガ初心者の方にも「わかりやすくて丁寧な指導」と喜んでいただいています。

“理想の自分”を作るためにおこなってきた今までの経験が、多くの女性のスタイルをつくるサポートになるように『セルフケアや日常セラピーで心地の良い毎日のありかた』を提案し続けています。