カラダを動かそう♪

暖かくなりましたね〜。

GWに向けて爽やかなお天気が続きそうです^^。

「やっと、カラダを動かしたくなってきたわ〜♪」っと言って、秋ぶりにご来店のお客様がチラホラ。

その中でもFさまは、「継続して運動したほうがいいのはわかってる。でも冬はどうしても寒くて動きたくない!だから自分の気持ちを尊重して無理にカラダ動かすのはやめてました。やっとカラダ動かしたい!ヨガしたい!っという気持になったので復活しました。」っとお話してくださり。

また毎週ヨガに通うルーティンが無事に?再開されたようです^^。

カラダを動かすにはもってこいなこの時期。

ぼ〜っとしてるとあっという間に過ぎてしまいます。

よし!!っととりあえずレッスンの予約を入れましょう♪

行動力、上げていきましょう♪

冬の間についた脂肪や凝り固まりを解消していきましょう

お洋服が薄着になっていくのでね、夏に向けて身もココロも軽くしていきたい^^。♪

ONE RISEのエアヨガ(エアリアルヨガ・空中ヨガ・ハンモックヨガ)レッスンには、様々な所からお越しいただいています。名古屋市北区・中区・天白区・緑区・瑞穂区・名東区・南区・瀬戸市・春日井市・日進市・小牧市・豊田市・安城市・豊橋市・愛西市・多治見市・大府市・弥富・江南市・長久手・日進市・犬山市・刈谷市・大垣市・常滑市・四日市・静岡・三重・岐阜・愛知・石川県・金沢市・富山市・福井市・土岐市・など

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