エアリアルヨガスタジオ

エアリアルヨガを中心にクラス展開をしている『エアヨガスタジオONE RISE』、4月25日に周年を迎えました^^。

「3周年おめでとう!」っとお祝いしてくださったお客様もいてすごく嬉しかったです。

「おめでとう」はスタッフもそうだけどお客様もワンちゃんも♡みなさんがいてくれるからできたこと♡♡

常連さまはもちろん、いままでONE RISEを利用してくださった方全員にお礼を言いたいです。

「みなさん、ありがとう♡」

これからも ”楽しくキレイになれる場所”としてみなさまをおもてなししていきたいです^^。

どうぞよろしくお願いします^^。

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『エアリアルヨガ』

私のクラスでは、アクロバティックなポーズをとる事よりも、

・ハンモック布を使ってカラダをじっくりとほぐしていくこと

・布の色やカラダに触れる心地よさを活かしてリラックスすること

・布のサポートを借りて無理なくポーズにチャレンジしていくこと

を大事にしています。

そして”ヨガ”なので、今の自分と対話をするようにカラダを動かして、せかせかバタバタイライラソワソワしやすい毎日から解放し、余裕さや穏やかさを取り戻してほしいなあと思っています♡

・カラダが固いと思っている方

・呼吸法の難しさででヨガを諦めた方

・運動不足を解消したいと思っている方

・大きなスタジオに通うのに気が引ける方

・毎日忙しくて一息つく余裕が無い方

・もっと毎日を快適に過したいと思っている方

・ヨガ未経験者さん

・お仕事や家事のストレスでカラダがカチカチバキバキな方

・カラダが縮こまってるなあ〜っと実感してる方

などなど。

ぜひエアヨガで、カラダやココロの空間を広げてあげてください♡

血液やリンパ液、水分や栄養やエネルギーの流れをもっと良くしてあげてください♡

きっと今以上に”私”がよろこんでくれると思います^^。

”私”をご機嫌にするためのツールの一つとして、ぜひエアヨガを取り入れてくださいね☆


ONE RISEのエアヨガ(エアリアルヨガ・空中ヨガ・ハンモックヨガ)レッスンには、様々な所からお越しいただいています。名古屋市北区・中区・天白区・緑区・瑞穂区・名東区・南区・瀬戸市・春日井市・日進市・小牧市・豊田市・安城市・豊橋市・愛西市・多治見市・大府市・弥富・江南市・長久手・日進市・犬山市・刈谷市・大垣市・常滑市・四日市・静岡・三重・岐阜・愛知・石川県・金沢市・富山市・福井市・土岐市・など