5月のテーマは「自分にやさしく」
こんにちは、いつもありがとうございます。 もう今週末から5月ですよ。早いです！ 今年はGWの連休が長い方と短い方の差が...
エアヨガの魅力
こんにちは、 ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 今日は、「エアヨガの魅力」について。 何度か記事で書いてますが、改めて私...
4月のスケジュール
こんにちは、 ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 4月のスケジュールが出ています。 しかし！ ワンライズのHPにログイ...
エアヨガインストラクター養成講座
こんにちは、ご訪問いただきありがとございます＾＾。 ☆エアヨガの気持ち良さや楽しさを沢山の人に伝えたい！ ☆ヨガが苦手だと...
3月は「デトックス」を促そう♪
こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 ONE RISEのヨガクラス、3月のテーマは「デトックス」です。 心身に...
湯冷めしにくい入浴剤☆
こんにちは、 ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 今日は入浴剤のご紹介☆ 私、今まで、入浴剤を入れて「体が温まる...
やっぱりエアヨガいいっ！
こんにちは、 ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 先日、とってもお久しぶりなお客様が来てくれました＾＾。 エ...
「いつもありがとう」を伝えよう
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 今日はバレンタインデーです。 ここ数年、チョコを買って渡すというのが...
猫背の方にオススメ！
こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 今日は、 ・PC作業の多い方・忙しくて前のめり気味の方・猫背だなあと...
2月もエアヨガ♪
こんにちは、 ご訪問いただきありがとうございます＾＾。 ONERISEのHPに２月のクラススケジュールをアッ...