瞑想をやってみよう♪
ご訪問いただきありがとうございます。 「やさしい瞑想クラス」のスペシャルワークショップを開催します！ 毎週木曜１０...
エアヨガ、良かったです♪
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 「エアヨガをするとどうなるの？」「私でもできるのかな？」「エアヨ...
嬉しかったこと。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 先日、すごくお久しぶりなお客様が来店されました。 他県に住むA様...
エアヨガで夏冷えから守ろう（肩・二の腕編）
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 先日は、「お腹や脚冷えていませんか〜？冷えから来る不調をエアヨガで予...
罪悪感
こんにちは、 いつもありがとうございます＾＾。 先日来店された常連のAさま。 お忙しかったそうで、約１ヶ月振りのヨガに...
エアヨガで夏冷えから守る。（脚編）
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 気温が高く暑い夏日が続いていますね。 夏バテしてませんか？ ...
エアヨガインストラクター養成講座
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ８月からエアヨガのインストラクター養成講座を開講します。 ...
身をゆだねる。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 インスタに「身をゆだねる」ってのを投稿したのですが、、、難しかった！...
ヨガしても痩せないです。。。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 一時期、ダイエットにホットヨガは最適！っというイメージが付きましたね...
私達のセールスポイント☆
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ８月からエアヨガのインストラクター養成講座を開講します。 も...