エアヨガインストラクター養成講座
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ８月からエアヨガのインストラクター養成講座を開講します。 ...
身をゆだねる。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 インスタに「身をゆだねる」ってのを投稿したのですが、、、難しかった！...
ヨガしても痩せないです。。。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 一時期、ダイエットにホットヨガは最適！っというイメージが付きましたね...
私達のセールスポイント☆
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ８月からエアヨガのインストラクター養成講座を開講します。 も...
夏至の日
こんにちは、いつもありがとございす＾＾。 本日は夏至。太陽の誕生日でもあるし、１年で一番お昼の時間が長いんですよね。 ...
そけい部のつまりを取ろう♪
こんにちは、 いつもありがとうございます＾＾。 突然ですが、 「鼠蹊部が固い気がする」 「太ももがバンバン...
梅雨時期も快適に過ごす♪
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ６月は雨が多くて湿気が多いですよね。 この時期は、カラダのムクミ...
２０分のリフレッシュヨガ動画
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 ２０分のヨガ動画を作って、YouTubeにアップしました。 ...
ご新規さまのお声。
こんにちは、いつもありがとうございます＾＾。 最近、ご新規さんのご予約が増えてきました。 すっごく嬉しいで...
親子で楽しもう♪エアリアルヨガ
こんにちは、 いつもありがとうございます＾＾。 TV取材がきっかけで、 キャッチーな名前が思いつかない...