目を癒す。
ブルーライトカットの眼鏡を買ったんですが。。。 本当に目に優しいのか？わかんないです。 眼鏡に慣れてな...
股関節スッキリ！
「脚がパンパンです。> < 」っとムクミを気にされていたお客様から、 「股関節周りがスッキリしてる！」 「目覚めが...
カラダを動かす良い季節
こんにちは。 朝晩はとても涼しくなりましたね。エアコンも冬まで休憩。 数ヶ月の間はエアコンのストレス（冷えずぎ...
【募集】エアヨガインストラクター養成講座
日進市にあるAERIAL YOGA TSUKIと同時開講しているエアヨガ（エアリアルヨガ）のインストラクター養成講座。 １...
マスク生活で老けたくない！
こんにちは＾＾。 インスタグラムでフォローしている美容家さんが、「マスクをしていると法令線が目立ってきてフェイスライン...
エアコン生活
こんにちは＾＾。 毎日暑いですね。外にいるとオーブンの中で焼かれているような感じです。 長野県の白馬に住んでいる友...
クロールを上達させたい＾＾
こんにちは！毎日が暑くなってきました。夏本番♪ですね。 私は泳げないのでえらそうなことを言えないのですが、毎週ジムで水泳を...
【キャンペーン】貸切クラスのご案内です。
こんにちは＾＾。 今日は、割引キャンペーンのお知らせです。 お友達やご家族、お仲間だけでヨガクラスを楽しんでいただける...
８月のエアヨガ
こんにちは。 梅雨が中々明けませんね。 明けたとしてもスッキリしない日がまだまだ続くようです。 まあ、コロナのこともあるか...
筋肉痛に感動
こんにちは＾＾。 久しぶりにヨガクラスに参加をすると、いかに今までの姿勢が悪かったりあちこち凝り固まっていたことに気づきます。...