エアヨガクラス / 料金
5つのクラスをご用意しています。初めての方はリラックスクラス・リフレッシュクラスからご参加ください。お一人ずつ丁寧にレッスンさせていただくために、各クラス定員5名さまとなっています。
■1回 (75分)・・・ 4,000円
—お得な回数券もございます—
■4回券・・・・・ 14,000円
■8回券・・・・・ 26,000円
フロアヨガクラス / 料金
自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸に合わせてポーズを。無理なく自分のペースでおこなうことで、健康・美容へと繋がる嬉しい効果が期待できます。
■1回 (75分)・・・3,000円
—お得な回数券もございます—
■4回券・・・・・ 11,000円
■8回券・・・・・ 20,000円
オンラインヨガクラス / 料金
オンラインヨガはじめます!
仕事や家事の合間に短い時間でリフレッシュできる30分クラス、しっかり身体を動かしたい方のための60分コースの他、プライベートレッスンもございます。
■1回(30分 / 60分)・・・ 880円 / 1430円
—お得な回数券もございます—
■4回券(30分 / 60分)・・ 2640円 / 4400円
■8回券(30分 / 60分)・・ 4800円 / 8400円
インストラクター養成コース / 料金
「エアヨガを教えたい!」
「スタジオを開業したい!」
「エアヨガが好き!極めたい!」
インストラクターを目指す方や、集中的にエアヨガを学びたい方のための養成コースです。
■基礎コース (20時間) 160,000円
■実地コース (15時間) 160,000円
その他レッスン・講座
ヨガレッスン以外にも、ココロとカラダを豊かにする講座やワークショップをおこなっています。(※不定期開催)
■ダイエットレッスン
■BodyMakeエクササイズ
■冷えとり講座
■ウォーキングレッスン
■ヨガインストラクターの為のコンサルティング など
出張レッスン
出張ヨガ、出張ワークショップを行っています!
■遠方でスタジオに来られない方
■オフィスやイベントでのヨガレッスンをご希望の方
ぜひお問い合わせ下さい。
各レッスンのスケジュール / ご予約はこちら
ONE RISE Yoga studio のホームページからご確認いただけます。ご予約も承っております。