クラス / 料金

エアヨガクラス / 料金

5つのクラスをご用意しています。初めての方はリラックスクラス・リフレッシュクラスからご参加ください。お一人ずつ丁寧にレッスンさせていただくために、各クラス定員5名さまとなっています。

■1回 (75分)・・・ 4,000円

—お得な回数券もございます—

■4回券・・・・・ 14,000円
■8回券・・・・・ 26,000円

自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸に合わせてポーズを。無理なく自分のペースでおこなうことで、健康・美容へと繋がる嬉しい効果が期待できます。

■1回 (75分)・・・3,000円

—お得な回数券もございます—

■4回券・・・・・ 11,000円
■8回券・・・・・ 20,000円

オンラインヨガはじめます！
仕事や家事の合間に短い時間でリフレッシュできる30分クラス、しっかり身体を動かしたい方のための60分コースの他、プライベートレッスンもございます。

■1回（30分 / 60分）・・・ 1100円 / 2200円

—お得な回数券もございます—

■4回券（30分 / 60分）・・ 3920円 / 8000円
■8回券（30分 / 60分）・・ 7200円 / 15200円

「エアヨガを教えたい！」
「スタジオを開業したい！」
「エアヨガが好き！極めたい！」
インストラクターを目指す方や、集中的にエアヨガを学びたい方のための養成コースです。

■基礎コース (20時間) 160,000円

■実地コース (15時間) 160,000円

ヨガレッスン以外にも、ココロとカラダを豊かにする講座やワークショップをおこなっています。(※不定期開催)

■ダイエットレッスン
■BodyMakeエクササイズ
■冷えとり講座
■ウォーキングレッスン
■ヨガインストラクターの為のコンサルティングなど

出張ヨガ、出張ワークショップを行っています!

■遠方でスタジオに来られない方

■オフィスやイベントでのヨガレッスンをご希望の方
ぜひお問い合わせ下さい。

ONE RISE Yoga studio のホームページからご確認いただけます。ご予約も承っております。