こんにちは、ご訪問くださりありがとうございます。
今週は（たまたま重なったのだけど）二件の取材が入りました。
フリーペーパーの「咲楽」と「フリモ」。
「咲楽」は徳川園周辺のお出かけスポット特集として、
「フリモ」は新しく導入するダヴィンチボディボードの紹介がメインで。
あ、そうそう、こちらのブログではご紹介していませんでしたが、「ダヴィンチボディボード」という新しいエクササイズを導入するんです。
元SKB48の前田敦子さんがCMでエクササイズしているので、見たことある方もいらっしゃるかな？＾＾。
ピラティス・筋トレ・エアロビクス・ストレッチなどをMIXしたもので、けっこう東京の方は体験ができるスタジオが沢山あるみたいです♪
↑講習会に参加したときの写真です★
ヨガもいいけど、
・もう少し筋トレ要素を高めたい
・はぁはぁとちょっと息が上がる運動をしたい
・短時間で運動したい
・新しいものに興味がある
そんな方にはとってもおすすめ＾＾。
私も心拍数が上がるくらいの運動って苦手で疎遠だったのですが、健康維持のために（笑）これから積極的に取り組んでいきます＾＾。
もちろん、ヨガの方が大好きですけどね。
ゆったりのんびりじっくり。が私に合っているので＾＾。
なんて思いながら、新しいクラスの紹介ももちろん、エアヨガの魅力をもっと沢山の方に知っていただけたらなあ〜と思いながら取材を受けています♡
きっと来月には、自宅ポストや美容院・飲食店などに配布されると思います。
なにやら割引クーポンが付くみたいですので、「咲楽」や「東区フリモ」を見かけたらぜひお手に取ってONE RISEのページを探してみてください♪♪
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ONE RISEのエアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ・ハンモックヨガ）レッスンには、様々な所から皆さんに来ていただいています。名古屋市北区・中区・天白区・緑区・瑞穂区・名東区・南区・瀬戸市・春日井市・日進市・小牧市・豊田市・安城市・豊橋市・愛西市・多治見市・大府市・弥富・江南市・犬山市・刈谷市・大垣市・常滑市・四日市・静岡・三重・岐阜・愛知・石川県・金沢市・富山市・福井市・土岐市・など
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